Bedeutung des Profisports in meinem Leben

Mit sechs Jahren habe ich mit dem Fußballspielen begonnen. Der Fußball entwickelte sich zu meiner großen Leidenschaft. Länderspiele für diverse U-Nationalmannschaften wie auch die Frauennationalmannschaft machten meinen Weg besonders schön. Zudem kann ich auf 14 tolle Jahre in der 1.Frauenfußballbundesliga zurückblicken, wobei ich meine längste Zeit davon beim FC Bayern München verbrachte. Mit diesem wurde ich 2009 Deutscher Vizemeister und 2012 DFB-Pokalsieger.

 

 

Meine Ausbildung

  • Magisterstudium der Pädagogik (LMU München)
  • Fernstudium der Sportökonomie (IST-Studieninstitut)
  • Systemischer (Business-) Coach (Kröber Kommunikation)
  • Sportpsychologisches Training im Leistungssport (Mental Excellence)

 

Mein Weg in den letzten Jahren

  • 2013 bis September 2016: Teammanagerin der 1.Frauenmannschaft & Pädagogin für die Abteilung des Frauen- und Mädchenfußballs beim FC Bayern München
  • Seit Januar 2017 selbstständig im Bereich des mentalen Coachings
  • 2017 bis Juni 2020: Pädagogin in der Jugendakademie des FC Bayern Campus
  • Juli 2020 bis Februar 2022: Sportpsychologische Verantwortung beim FC Ingolstadt 04 im NLZ (ab Juli 2021 auch für die Profis)
  • Februar 2022 bis Juni 2023: Mentaltrainerin des Profiteams des FC Augsburg 
  • Seit Oktober 2022: Sportpsychologische Betreuung des U17-Frauen-Nationalteams des ÖFB
  • Seit Juli 2023 komplett selbstständig im Bereich des mentalen Coachings

 

Meine Motivation

Wie auch in meiner aktiven Zeit als Spielerin verspüre ich im Coaching einen großen Ehrgeiz, Themen voranzubringen und Ziele zu erreichen. Auch wenn es nun nicht mehr meine eigenen sind, empfinde ich es als tolle Aufgabe, Menschen auf dem Weg hin zu ihren Zielen & Träumen

begleiten zu können und somit auch Dich. Ich möchte...

  • Dich ermutigen und motivieren
  • Dir helfen, Gefühle und Gedanken auszudrücken
  • die Auseinandersetzung mit Dir selbst fördern
  • mit Dir gemeinsam Situationen/Probleme lösen
  • Dir Grenzen aufzeigen, aber auch von Dir unnötig gesetzte Grenzen auflösen
  • Dir einen Perspektivenwechsel ermöglichen
  • Deinen Blickwinkel erweitern
  • Dir eine konstruktiver Feedback-Partnerin sein

 

Meine Haltung & mein Wunsch

Meine Arbeit mit Dir verstehe ich als Arbeit im Hintergrund, wobei ich Dir und Deinen Themen mit Respekt, Wertschätzung, Unvoreingenommenheit, Authentizität & Vertrauenswürdigkeit begegne. Endziel ist dabei für mich idealerweise immer, dass Du in das Scheinwerferlicht gelangst, das Du Dir wünscht. Dafür brauchen wir beide einen Rahmen, in dem wir mit großer Freude, Offenheit und Vertrauen an Deinen Anliegen arbeiten. Ist all das gegeben, werden wir gemeinsam eine tolle Zeit haben. Beste Voraussetzung Deinerseits dafür ist, wenn Du freiwillig zu mir kommst.

 

 

Meine Grenzen

Im Gegensatz zur Form der Therapie, die sich stark mit vergangenen Erfahrungen und Erlebnissen auseinandersetzt, beschäftigt sich Coaching v.a. mit Deiner Gegenwart und Zukunft. Ein Coaching kann Dir aber nur dann weiterhelfen, wenn keine schweren gesundheitlichen Probleme, wie z.B. Depressionen, vorliegen oder zu Tage treten. Ist das nicht der Fall, bin ich nicht die richtige Person für Dich.